ชรา ทุกวันนี้ ตามการจำแนกประเภทของ WHO คนหนุ่มสาวคือผู้ที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 45 ปี อย่างไรก็ตามหลังจากไปถึงจุดสูงสุดของทรัพยากรเมื่ออายุ 24 ถึง 25 ปี ร่างกายจะค่อยๆกินมัน เมื่อถึงจุดนี้ความชราก็เริ่มขึ้น เหตุใดกระบวนการทำลายล้างจึงเริ่มต้นในช่วงเริ่มต้นของชีวิต และเป็นไปได้หรือไม่ที่จะยืดอายุความเยาว์วัยของร่างกาย

สาเหตุของความชรา ทฤษฎีทางวิทยาศาสตร์ นักวิทยาศาสตร์เริ่มตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับการเสื่อมสภาพตามอายุของร่างกายในศตวรรษที่ 19 ดังนั้น นักชีววิทยาผู้ได้รับรางวัลโนเบล จึงเชื่อว่าเหตุผลก็คือการสะสมของผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมที่เป็นพิษ ซึ่งทำลายพันธะระหว่างเซลล์ อเล็กซานเดอร์ นากอร์นี นักสรีรวิทยาชาวโซเวียต แนะนำว่าเมื่อเวลาผ่านไป การต่ออายุตัวเองของไซโตพลาสซึมของเซลล์จะค่อยๆจางลง

อย่างไรก็ตาม ความคิดเหล่านี้ไม่ได้อธิบายสาระสำคัญของการสูญพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตอย่างเต็มที่ ทุกวันนี้ มีห้าทฤษฎีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเกี่ยวกับสาเหตุของการสูงวัย การสะสมของการกลายพันธุ์และ pleiotropy ที่เป็นปฏิปักษ์ ในปี 1950 นักชีววิทยาเริ่มพูดถึงความสามารถของยีนในการกลายพันธุ์ตลอดชีวิตของบุคคล และเนื่องจากยีนแต่ละยีนมีหน้าที่หลายประการ

การกลายพันธุ์ในยีนจึงนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาโดยรวม ยีนสามารถเปลี่ยนแปลงได้เองตามธรรมชาติ และโดยไม่มีเหตุผล หรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก ความเครียด การติดเชื้อ หากเกิดการกลายพันธุ์มากเกินไป จะนำไปสู่ความตายของบุคคล พิษของอนุมูลอิสระในกระบวนการของชีวิต เซลล์ในร่างกายของเราปล่อยออกซิเจนชนิดปฏิกิริยา

พวกมันออกซิไดซ์สารประกอบใดๆที่พวกมันสัมผัส โมเลกุลที่ก้าวร้าวเหล่านี้ทำลายผู้อื่นโดยการเอาอิเล็กตรอนจากพวกมัน อนุมูลอิสระที่มากเกินไปเป็นสาเหตุหนึ่งของความชรา แม้ว่าจะไม่ใช่สาเหตุเดียว นักวิจัยพบว่าอัตราการเสื่อมสภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุนั้น ขึ้นอยู่กับปริมาณของเอนไซม์ที่ทำลายอนุมูลอิสระ การทำลายตนเองของเซลล์ นอกจากนี้ ยังมีทฤษฎีตาม ซึ่งในช่วงหลายปีที่ผ่านมา กระบวนการต่ออายุของเซลล์ที่ทำลายตัวเอง

อันเป็นผลมาจากการตายของเซลล์ช้าลง เป็นผลให้มีเซลล์ที่สร้างขึ้นใหม่ในร่างกาย น้อยกว่าเซลล์ที่ตายแล้วและการแก่ชราก็ดำเนินไป การทำให้เทโลเมียร์สั้นลง ตามรุ่นทางวิทยาศาสตร์อื่น ฝาครอบป้องกันที่ปลายโครโมโซม กำหนดอายุทางชีวภาพของบุคคล ความจริงก็คือการแบ่งเซลล์แต่ละส่วนจะลดลง และยิ่งสั้นมากเท่าไร ก็ยิ่งห่างจากเซลล์แม่มากขึ้นเท่านั้น

เมื่อถึงจุดหนึ่ง ความยาวของพวกมันจะกลายเป็นวิกฤต เซลล์หยุดแบ่งตัวและตาย ทฤษฎีต่อมไร้ท่อ อีกสมมติฐานหนึ่งระบุว่า สาเหตุหลักของการแก่ชราคือการสะสมของผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมที่เป็นพิษในสมอง เนื่องจากการที่สมองค่อยๆ สูญเสียการทำงานไป นอกจากนี้ เมื่ออายุมากขึ้น ระดับของฮอร์โมนต่างๆที่ควบคุมการทำงานของร่างกายจะลดลง ซึ่งจะค่อยๆนำไปสู่การเสื่อมสภาพ

นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกได้พิสูจน์แล้วว่า การชราภาพเป็นโรคที่เริ่มต้นที่ระดับเซลล์ และต้องการแนวทางสหวิทยาการในการรักษา ปัจจัยที่มีผลต่อการสูงวัยของมนุษย์ ปัจจัยแห่งวัย อัตราความแก่อยู่ที่ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมของมนุษย์ และมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ ขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรม การนอนหลับ โภชนาการ การออกกำลังกาย นิเวศวิทยาฯลฯ

อันที่จริง นี่เป็นชุดของกลไกที่ค่อยๆลดการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ มาเน้นเรื่องหลักกัน ความเครียดออกซิเดชัน ออกซิเดชันในกระบวนการของชีวิต ปฏิกิริยาเมตาบอลิซึมต่างๆเกิดขึ้น และเป็นผลมาจากการเผาผลาญ พลังงาน อนุมูลอิสระจึงเกิดขึ้น พวกเขาออกซิไดซ์เนื้อเยื่อ และเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ ภายใต้ความเครียด การขาดออกซิเจน ภายใต้อิทธิพลของรังสี

เช่นเดียวกับการขาดกรดอะมิโนและวิตามิน อนุมูลอิสระส่วนเกินจะสะสมในร่างกาย การเสื่อมสภาพของคุณภาพโปรตีน เมื่ออายุมากขึ้น กระบวนการรวมโปรตีนกับโมเลกุลกลูโคส ไกลเคชั่น เข้มข้นขึ้นเรื่อยๆทำให้เนื้อเยื่อของร่างกายมีความยืดหยุ่นและแข็งน้อยลง และสารอาหารของเซลล์ก็ช้าลง นอกจากนี้ยังสามารถผลิตโปรตีนที่มีรูปร่างผิดปกติได้ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ซึ่งจะล้มเหลวอย่างรวดเร็ว และเนื่องจากโปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างหลักในร่างกาย คุณภาพที่ลดลงจึงส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพ การทำงานของไมโตคอนเดรียลดลง ไมโตคอนเดรียมีหน้าที่รับผิดชอบต่อการหายใจระดับเซลล์และการสังเคราะห์ ATP ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลัก งานของพวกเขาเปรียบได้กับหม้อไอน้ำที่เผาผลาญออกซิเจนและสารอาหาร และด้วยเหตุนี้ จึงเกิดอนุมูลอิสระจำนวนมากขึ้น

ซึ่งขัดขวางการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์และไมโตคอนเดรีย เนื่องจากการเกิดออกซิเดชัน เซลล์จึงถูกบังคับให้ทำลายตัวเอง หรือไม่ก็เซลล์เสื่อมสภาพ ซึ่งขัดขวางการทำงานปกติของเนื้อเยื่อ ข้อผิดพลาดในการจำลองเซลล์และการซ่อมแซม DNA ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมทำลาย DNA ทุกวัน ยีนมีส่วนร่วมในการฟื้นฟูซึ่งระยะเวลาของชีวิตมนุษย์ ขึ้นอยู่กับระบบแก้ไขข้อผิดพลาด

จึงถูกสร้างขึ้นในเซลล์ของเราแล้ว แต่ถ้าสะสมมากเกินไป จะนำไปสู่ความเสื่อมและการตายของเซลล์ในที่สุด ความผิดปกติของเมทิลเลชั่น เมแทบอลิซึมและการล้างพิษ ขึ้นอยู่กับกระบวนการทางชีวเคมีที่สำคัญที่สุดนี้ รวมถึงการสังเคราะห์ DNA อย่างถูกต้องเกิดขึ้นได้อย่างไร และยีนที่ไม่ดีจะเปิดทำงานหรือไม่ ซึ่งทำให้เกิดโรคทางพันธุกรรม เมทิลเลชั่นช่วยให้ร่างกายกำจัดโลหะหนักที่เป็นพิษ

ปรอท ตะกั่ว สารหนู นักวิจัยเชื่อว่าเมทิลเลชั่นที่ลดลงนั้น เกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคชราภาพและความเสื่อม การเสื่อมสภาพของเซลล์ต้นกำเนิด เซลล์ต้นกำเนิดมีอยู่ในเนื้อเยื่อของร่างกายของเรา และมีความสามารถในการแบ่งตัวทำให้เซลล์ใหม่มีชีวิต เมื่ออายุมากขึ้นจำนวนก็ลดลง จึงทำให้การต่ออายุเซลล์ช้าลง และการทำงานของอวัยวะมีประสิทธิภาพน้อยลง การสะสมของสารพิษ

นอกจากสารอันตรายที่เข้าสู่ร่างกายจากภายนอกแล้ว สารตกค้างจากการเผาผลาญยังสะสมอยู่ในเซลล์ของเรา ทำให้การทำงานปกติของพวกมันไม่ปกติ หนึ่งในสาเหตุของกระบวนการเสื่อมสภาพคือ lipofuscin ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์สลายโปรตีน เซลล์ไม่สามารถย่อยได้จนจบและไม่สามารถทำให้เป็นกลางได้เป็นเวลานาน Lipofuscin สะสมอยู่ในช่องว่างระหว่างเซลล์ และเมื่อเวลาผ่านไปจะมีมากขึ้นเรื่อยๆ

โปรตีนนี้เป็นพิษและชะลอการดูดซึมสารอาหาร และกระบวนการล้างพิษ การขาดวิตามินและธาตุขนาดเล็ก การขาดของพวกเขากลายเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่โชคดีที่พวกเขาสามารถแก้ไขได้ และด้วยเหตุนี้ กลไกการซ่อมแซมที่พังทลายลงเมื่อเวลาผ่านไป หากบุคคลมีความเครียดเรื้อรัง ร่างกายของเขาจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว ต่อมหมวกไต ต่อมไร้ท่อทั้งหมด

เรายังแก่เร็วขึ้นเมื่อเรานอนน้อยหรือตื้นหรือถูกขัดจังหวะ นี่เป็นปัจจัยที่สำคัญมาก ไม่มีอะไรฆ่าคนได้เท่ากับการทำงานกะกลางคืน เที่ยวบินบ่อยยังเร่งอายุ นักบินมืออาชีพเกษียณตอนอายุ 40 ด้วยเหตุผลบางประการ ความดันลดลงส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งหมด เร่งอายุของหลอดเลือดของเรา อีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้สูงวัยคือ การขาดอาหาร การรับประทานของหวานและอาหารจานด่วนในทางที่ผิด

ลดการใช้ยาที่ควบคุมไม่ได้ของเยาวชน แอลกอฮอล์ปริมาณมาก และการสูบบุหรี่ ในขณะเดียวกันชีวิตเพศปกติก็ช่วยยืดอายุ และในทางกลับกันก็เร่งการแก่ชรา

บทความอื่นที่น่าสนใจ  ➠ สัตว์เลี้ยง อธิบายเกี่ยวกับพฤติกรรมของสุนัข